Onder druk

Onder druk

Er is nog nooit iemand geweest die de hele dag liefdevolle, positieve en voedende gedachten over zichzelf en de wereld had en zich tegelijkertijd diep depressief voelde. Er is ook nog nooit iemand geweest die de hele dag bange, boze en beperkte gedachten over zichzelf...
Voorbij de sterren

Voorbij de sterren

Als er dingen in het leven niet lopen zoals wij bedacht hebben en/of als we op enig moment allerlei gevoelens hebben die we eigenlijk niet willen (vaak gaan die twee gek genoeg samen 🙂 ) zijn we direct geneigd om een oorzaak en een oplossing te zoeken. We willen...
Koffie

Koffie

Een tijdje geleden kocht ik een flinke voorraad koffie en constateerde dat we voorlopig genoeg koffie hadden. Mooi. In mijn hoofd settelde die gedachte zich blijkbaar. ‘Er ligt een overvloed aan koffie in de ondersta la in de keuken’. En ik leefde vrolijk...
Ach en wee

Ach en wee

Regelmatig krijgen we de vraag/opmerking: Ja, maar…wat moet ik dan met mijn (pijnlijke!) gevoelens als angst, stress en somberheid doen? Heel begrijpelijk in onze westerse maatschappij waar we zo gewend zijn om te doen, te doen, te doen, te doen om de dingen...