Waar zit je schuldgevoel?

Waar zit je schuldgevoel?

Als iemand meldt dat hij of zij een schuldgevoel heeft, word ik altijd nieuwsgierig. Wat schuld(gevoel) eigenlijk is en waar dat zit. Want een gevoel van bijvoorbeeld angst kan ik heel makkelijk ‘plaatsen’. Het grijpt je bij de keel of giert daar doorheen....
Hoe lang blaf jij?

Hoe lang blaf jij?

Mijn herderpup heeft een stem. Niet zo’n kefje als zijn kleine grote stiefbroer Olly, maar een volwassen blaf. Al vanaf dat ik hem met 8 weken kreeg. Waar wij met Olly lang hebben getwijfeld of hij überhaupt kon blaffen, is er bij herdertje Otto nooit twijfel geweest...
Bemoei je er niet mee!

Bemoei je er niet mee!

Dit stukje is voor iedereen die last heeft, of denkt te hebben, van gevoelens. Vooraf even een disclaimer: als je herkent dat er bij jou gebeurt wat ik beschrijf, mooi, doe er je voordeel mee. Zonder jezelf te veroordelen, want we verkeren allemaal wel eens in...
Streefpunt of startpunt?

Streefpunt of startpunt?

We streven als mensen vaak naar gevoelens van ‘oké’ zijn. Daar komen gedachten bij kijken zoals: “als ik dit doe, dan heb ik meer rust en ben ik oké” of “als dit weg is, dan heb ik de ruimte om oké te zijn”. Ondanks dat het heel menselijk is om het over het hoofd te...
Let op je woorden!

Let op je woorden!

Aan woorden valt altijd wel wat af te dingen, bij te schaven, op te merken en aan te vullen. We kunnen woorden bestuderen, analyseren, interpreteren en onthouden. Maar het hóeft niet. Zeker niet als het gaat om inzicht in de 3 principes achter de menselijke ervaring....