door Angela | 14 aug 2023 | Stress & Ontspanning |
Een tijdje geleden keken Geliefde en ik naar The Biggest Little Farm. Wat een prachtig verhaal zeg. En uiteraard (het zal eens niet zo zijn) zag ik er een metafoor in over hoe het leven ‘werkt’. Het stel dat de boerderij overnam, wilde op een natuurlijke...
door Shift Academy | 11 aug 2023 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
Wij kregen een vraag van een luisteraar, die hoorde ons zeggen “probeer niet teveel te plannen, laat het leven gebeuren”. Dat klinkt misschien als makkelijker gezegd dan gedaan. Want je hebt toch een baan, je wilt sporten of hobbyen, op stap gaan met je...
door Shift Academy | 21 jun 2023 | Persoonlijke Groei, Slagersdochters Podcast |
Wie zich een beetje in de 3 principes gaat verdiepen, kan zomaar de indruk hebben dat inzicht in die 180 graden andere paradigma hartstikke handig is voor ‘gewone’ mensen met ‘gewone’ dingen. Stress van je werk, of faalangst of perfectionisme. Dat soort dingen. Maar...
door Shift Academy | 14 jun 2023 | Persoonlijke Groei, Slagersdochters Podcast |
“Het leven is zwaar”, wordt er gezegd. En het zou zomaar kunnen dat jij het leven soms –of heel vaak– als enorm zwaar ervaart. Omdat er dingen tegen zitten, de boel in de soep loopt of ‘gewoon’ omdat het in je hoofd allemaal vrij somber is. De titel van ons boek ‘Het...
door Angela | 13 apr 2023 | Stress & Ontspanning |
Wie in een kramp schiet, wil daar vanaf. Logisch. Psychologische verkramping (angst, onzekerheid, stress enzo) voelt, net als een spier- of buikkramp, niet fijn. We zijn logischerwijs vaak bereid om veel te doen om zo’n verkramping op te lossen, en sommige...
