Leven op een ‘need to know basis’

Leven op een ‘need to know basis’

door | 28 nov 2022 | Stress & Ontspanning | 0 Reacties

Disclaimer: dit stukje bevat geen instructie! Geen opdracht om op een bepaalde manier te gaan leven (daar is geen opdracht voor en degene die de opdracht zou moeten uitvoeren, is een fantasiefiguur). Wat het wel is: een beschrijving van hoe leven in wezen al werkt. Ik...
De ervarings-feedbackloop

De ervarings-feedbackloop

door | 20 nov 2022 | Stress & Ontspanning | 0 Reacties

Even een waarschuwing: dit is een puur psychologisch stukje. Als heel helder gerealiseerd is dat alles, inclusief wie jij denkt dat je bent, een gedachtecreatie in Mind is; sla deze maar over. You’re good. Fijne dag verder. Als je het geinig vindt om op het...
Comfort zoeken

Comfort zoeken

door | 17 nov 2022 | Stress & Ontspanning | 0 Reacties

De mens is meestal gesteld op z’n comfort. We willen ons ‘goed’ voelen en daar is niets mis mee. Ik ben de laatste die zal zeggen dat je uit je comfortzone moet, want die zone is verzonnen en de jij die eruit zou moeten ook. Goed. Toch ontdekte ik...
Camouflagegeur

Camouflagegeur

door | 7 nov 2022 | Stress & Ontspanning | 4 reacties

In het keukentje op ‘onze’ verdieping van het kantoorgebouw waar Shift Academy gevestigd is, bespeurde ik laatst een vreemde geurcombinatie. Het was alsof er iets weg lag te rotten terwijl er in dezelfde ruimte een fles parfum was omgestoten. Voor die...
Sinterklaasstress

Sinterklaasstress

door | 3 nov 2022 | Stress & Ontspanning | 0 Reacties

Op Twitter werd een artikel uit een blad voor ouders gedeeld. De titel luidde: hoe ga je om met Sinterklaasstress? en het bevatte uiteraard allerlei tips om dat te doen. Iemand die in het onderwijs werkt reageerde daarop met de tekst: ‘Dus we halen Sinterklaas...
Je bent kerngezond!

Je bent kerngezond!

door | 27 okt 2022 | Stress & Ontspanning | 0 Reacties

Mijn oog viel laatst op het woord ‘kerngezond’. Er stonden ook beelden naast. Van een blozende baby, een hardlopende vrouw, een spelend kind en een gewichtheffende man. Allemaal uiterlijkheden, eigenlijk. Logisch, want een plaatje kan geen innerlijk laten...