Blog
Al helemaal heel
Wát je ook denkt, voelt of ervaart in je menselijke bestaan: in wezen ben je goddelijk (universeel) heel. Ook als je angst ervaart. Ook als je last hebt van lichamelijk ongemak. Ook als je stressvolle gedachten hebt. Ook als je denkt dat jij dit niet ziet. Ook als je...
Radioshow 24/4/2024: Van gedachten veranderen
Inmiddels is in vele stromingen, ook die we wetenschappelijk noemen, wel bekend dat gedachten iets (of eigenlijk: alles) te maken hebben met de realiteit zoals jij die ervaart. Vanuit dat inzicht wordt er veel methodes aangeboden. We noemen CGT, NLP of omdenken. De...
Leven onder invloed
We zijn ons meestal wel bewust van de gevolgen of bijwerkingen van het gebruik van alcohol, drugs en bepaalde medicijnen. Dat 'doet' iets met (of in?) het bewustzijn en het hele lichaam-geest systeem. Het maakt troebel, mistig, ongecoördineerd en warrig. We weten dat...
Genoeg valt niet te vergelijken
Hij wil graag aan de slag als 3 principes facilitator maar is nog op zoek naar een vorm waarin hij zijn dienstverlening wil gieten. We waren wat ideeën aan het brainstormen en hij kreeg de namen aangereikt van twee mensen die vermoedelijk inspirerend voor hem konden...
Onzekerheid
Sydney Banks zei wel eens, dat alle 'problemen' die de mensheid waarneemt en/of creëert en/of aangrijpt om onder te lijden, voortkomen uit één gevoel: onzekerheid. En wat is dat eigenlijk, onzekerheid? Natuurlijk; het is een gedachte, een verhaal bij een verkramping,...
Radioshow 17/4/2024: Het lijkt zo persoonlijk
Je zit in dat lijf en je hebt die ervaring. En dat lijkt allemaal heel persoonlijk. Wat er tegen je gezegd wordt, wat je voelt, wat je doet, moet doen en gebeurt… het lijkt up to you om er mee te dealen en oplossingen te zoeken. En als je dan moeite hebt met die...
Angstaanjagend nepnieuws
In 1938 werd er een radio uitzending in elkaar geknutseld aan de hand van het boek The War of the Worlds van H.G. Welles. Een boek dat op dat moment al veertig jaar oud was. Men had er een (nep-)nieuwsbulletin van gemaakt, waarin melding werd gedaan van een invasie...
De angstparadox
Wie bang is, wil van het angstige gevoel af. Tenminste, als je die angst voelt tijdens bezigheden waarvan je hebt vastgesteld dat angst daar niet bij hoort. Tijdens het bungee jumpen of parachute springen vinden zelfs de grootste angsthazen het wel logisch dat hun...
Ja, maar toch…
Wij praten graag over wat 'de 3 principes' zijn: een beschrijving van de drie componenten van elke (menselijke) ervaring en een herinnering aan de (jouw) universele (ene) essentie in die ervaring. Soms komt er op die uitleg een reactie in de geest van: 'ja, maar toch...
Radioshow 10/4/2024: Ik voel me niet veilig
Het lijkt erop dat veel mensen zich niet veilig voelen. In bepaalde omgevingen, in aanwezigheid van andere mensen of omdat er dingen in de wereld gebeuren die als bedreiging van de eigen veiligheid worden gezien. Oorlogen, polarisering, verloedering; dat soort dingen....
Omgekeerde wereld
Al luisterend dacht ik laatst: wat gek eigenlijk, dat we allemaal (?) zo hard op zoek zijn naar zekerheid, naar de afwezigheid van angst, naar tevredenheid, naar een gevoel van vervulling, naar rust en ruimte, naar moed, naar (persoonlijke) liefde, naar geluk, naar...
Double binds in opvoeding
Vorige week schreef ik in een artikel over Double Binds. Hiervan is volgens de boekjes sprake in “een situatie waarin een persoon doorgaans de keuze heeft tussen twee opties, maar welke optie hij ook kiest, hij verliest, vaak met hetzelfde resultaat. Meestal is er in...