Waar zit je schuldgevoel?

Waar zit je schuldgevoel?

Als iemand meldt dat hij of zij een schuldgevoel heeft, word ik altijd nieuwsgierig. Wat schuld(gevoel) eigenlijk is en waar dat zit. Want een gevoel van bijvoorbeeld angst kan ik heel makkelijk ‘plaatsen’. Het grijpt je bij de keel of giert daar doorheen....
Alles liefhebben

Alles liefhebben

Laatst kwam in me op: eigenlijk gaat het erom dat je ALLES liefhebt, inclusief het feit dat je niet alles lief kunt hebben en inclusief je weerstand tegen dit idee (lees dit nog eens 🙂 ). En als persoonlijke opdracht is dit onmogelijk en ongelooflijk vermoeiend, maar...
Twijfelen aan de liefde

Twijfelen aan de liefde

“Ik blijf toch twijfelen aan zijn liefde voor mij” zegt de jonge vrouw in de Netflixserie tegen haar vriendin. Ze kijkt er droevig bij en haar hele houding schreeuwt onzekerheid. Prima geacteerd! Toch vond ik het ineens een heel rare uitspraak. Er ontstond...
Jezelf accepteren 2.0

Jezelf accepteren 2.0

In (zelf)hulpverleningsland wordt ‘jezelf accepteren’ als een behulpzame strategie gezien. Zodra je jezelf accepteert, met al je fouten, eigenaardigheden en fijne eigenschappen wordt je leven fijner. In spirituele kringen komt daar nog een laagje acceptatie bovenop:...