door Angela | 29 nov 2021 | Stress & Ontspanning |
Als mens hebben we de beschikking over een conceptueel brein en kunnen we gedachten entertainen over wat er nu niet is. We kunnen ons bijvoorbeeld verheugen op iets wat staat te gebeuren. Of eigenlijk: iets waarvan je verwacht dat het gaat gebeuren. Want als je goed...
door Shift Academy | 19 nov 2021 | Persoonlijke Afwikkeling, Shift Video |
Het is herfst en dus kan je fantastische kleuren zien in de bossen, maar… je kunt je er ook een beetje depressief door gaan voelen. Althans, dat is het idee. Er zijn mensen die elke herfst of elke winter het gevoel hebben dat hun somberheid terugkomt. Maar ook los van...
door Angela | 15 nov 2021 | Stress & Ontspanning |
Bovenstaande vraag is zo’n beetje de meest gestelde van allemaal, als het gaat om wat we bij Shift Academy doen. Tenminste, van degenen die nieuw binnen komen gehuppeld, on- of offline: ‘ik heb een heleboel hardnekkig terugkerende en rondhangende gedachten...
door Angela | 20 sep 2021 | Stress & Ontspanning |
Er komt een artikel voorbij op internet, met een kop waarin staat geschreven ‘we zitten in een pandemie’. En omdat ik het leuk vind om dingen letterlijk te nemen, keek ik naar beneden. Ik zat inderdaad, kon ik vaststellen. Maar gewoon op een bank. Niet in...
door Angela | 13 sep 2021 | Stress & Ontspanning |
Afgelopen winter las ik op een dag een verhaaltje over het weer. Het KNMI schreef: het is deze week ongebruikelijk koud maar er is geen sprake van een koudegolf. In dat geval moeten er in De Bilt minstens vijf opeenvolgende ijsdagen zijn (maximumtemperatuur lager dan...
