door Angela | 23 mrt 2023 | Stress & Ontspanning |
In de meest recente driedaagse Dieper Inzicht lieten we een hilarisch filmpje zien van Peter Kay waarin je, wat mij betreft, heel duidelijk kunt zien wat er gebeurt als je (van tevoren) denkt te weten wat er gezegd of, in dit geval, gezongen wordt: je kunt gewoon...
door Angela | 9 mrt 2023 | Stress & Ontspanning |
in mijn Twitterfeed verschijnt een verhaal van een woedende man die in een programma van RTL zat of had gezeten. Hij was zo boos omdat een bepaalde reeks opnames zó gemonteerd was dat het kijkende publiek een verkeerde indruk voorgeschoteld had gekregen. Zowel van hem...
door Angela | 7 mrt 2023 | Stress & Ontspanning |
We kennen de term binge-eating: je bij tijd en wijle volproppen met onmogelijke hoeveelheden, bij voorkeur vet en zoet, voedsel. We kennen ook de term binge-drinking: je bij tijd en wijle vol laten lopen met onmogelijke hoeveelheden alcoholhoudende dranken. En ik wil...
door Shift Academy | 17 feb 2023 | Persoonlijke Afwikkeling, Shift Video |
Het is best gebruikelijk om controle te willen hebben. Maar dat vereist een hoop tijd en energie, en zorgt daarom voor veel mensen voor een hoop stress. We zijn bang om het te verliezen, maar willen het aan de andere kant ook graag loslaten omdat het zoveel stress...
door Shift Academy | 15 feb 2023 | Persoonlijke Afwikkeling, Podcast |
Als je oppervlakkig inzicht hebt in de werking van de 3 principes kan het zomaar heel behulpzaam zijn om je te realiseren dat wat je voelt, ‘maar’ een gedachte is. Soms wordt je ervaring daar lichter van. Toch blijkt de houdbaarheid of werkzaamheid van dat zinnetje...
