door Shift Academy | 26 feb 2025 | Persoonlijke Groei, Podcast |
In deze aflevering bespreken Linda Spaanbroek en Linda de Wilt een thema waar velen mee worstelen: werkstress. De meningen lopen uiteen over de vraag of je stress moet vermijden of dat stress juist helpt om beter te presteren. In deze aflevering gooien de Linda’s het...
door Linda | 21 feb 2025 | Persoonlijke afbraak, Persoonlijke Groei |
Het afgelopen jaar heb ik af en aan zitten spelen met ChatGPT* naar aanleiding van een paar korte cursussen die ik in het kader van Artificial Intelligence deed. Best geinig dat je met een chatbot ‘gesprekken’ kunt voeren waarbij Chatje als het ware met je meedenkt....
door Shift Academy | 19 feb 2025 | Opvoeding, Podcast |
In deze aflevering praten Linda Spaanbroek en Roos Nagtegaal over een onderwerp waar veel ouders mee worstelen: hoe help ik mijn kind met…? Hoe help je een kind dat boos, opstandig of overprikkeld is? Hoe help je een...
door Linda | 14 feb 2025 | Persoonlijke Groei |
Deze week had ik een gesprek met iemand die het individuele Kraak de Code programma met me doet. Dat geeft lekker de gelegenheid om dieper op zaken in te gaan en zo doken we deze keer in het concept ‘schuldgevoel’. Zij had er last van en het is mij ook niet vreemd. Ik...
door Shift Academy | 12 feb 2025 | Persoonlijke Afwikkeling, Podcast |
In deze aflevering bespreken Linda en friend Monique Hendriks het thema (zelf)acceptatie en hoe je vanuit de drie principes rust en helderheid kunt vinden in moeilijke situaties. Wat betekent acceptatie werkelijk? En hoe verhoudt het inzicht “het zijn maar gedachten”...
door Linda | 7 feb 2025 | Persoonlijke Groei |
Daar zat ik dan, met mijn goeie gedrag. Een beetje onzeker te wezen over mijn bedrijf, mijn relatie, mijn dochterschap en de piepende oppashond die het hele kantoor van zijn aanwezigheid op de hoogte stelde. Op een bank waarvan ik me op dat moment ook onmiddellijk...
door Shift Academy | 5 feb 2025 | Persoonlijke Afwikkeling, Podcast |
In deze aflevering bespreken Linda Spaanbroek en Friend Mira Saia de verleidelijke wereld van grote beloftes. Of het nu gaat om marketingclaims, persoonlijke beloftes of spirituele groei-beloftes, we worden er allemaal mee geconfronteerd. Waarom vallen we voor deze...
door Linda | 31 jan 2025 | Persoonlijke afbraak, Persoonlijke Groei |
We hebben een soort collectief geloof dat jij mij kan kwetsen en ik jou. En om dat geloof te verdedigen, geven we elkaar graag fysieke voorbeelden: als jij mij slaat dan doet dat pijn. Als hij een bom gooit en zij gaat dood, dan is dat zijn schuld. Vandaag wil ik je...
door Shift Academy | 29 jan 2025 | Podcast, Relaties |
In deze aflevering duiken Linda Spaanbroek en Friend Roger Scholten in een thema dat voor velen herkenbaar is: onzekerheid en jaloezie in relaties. Waarom voelen we ons soms onzeker, zelfs in de meest liefdevolle verbindingen? Hoe kan jaloezie een venster zijn naar...
door Linda | 24 jan 2025 | Persoonlijke Afwikkeling |
Ik ben er mee vertrouwd. Meer dan me lief is: de denkspiraal. Het begint met een kleine, onschuldige gedachte die vráágt om doordenken. Dus volgen er meer, en meer, en meer gedachten. De cirkel van denken wordt groter en met elke nieuwe denkdraai breidt...
