Voordat we aan de gang gaan met het probleem dat je ervaart en die steeds opduikende, lastige gevoelens; voordat je vraagt hoe je nu verder moet, heb ik drie vragen voor je. Drie vragen waarop het antwoord misschien niet direct duidelijk is. Drie vragen waar je wellicht een tijdje mee wil ‘zitten’. Drie vragen die fundamenteel zijn en in mijn ogen vele malen belangrijker dan het vermeende probleem, de gevoelde gevoelens en het ‘hoe-nu-verder’. Drie vragen die je terug kunnen brengen naar een volkomen nieuw uitgangspunt in elk moment. Drie vragen die je een leven lang kunt stellen en waar je steeds weer naar terug kunt keren:
1. Kun je zien dat er een vormloze intelligentie achter en in alle vormen huist? Dus ook ‘in jou’? Een levensenergie die zich manifesteert in kloppende harten, spelende herten en schijnbaar complex werkende hersens?
Besef je dat jij die pure levensenergie bent?
2. Ben je je bewust van het feit dat je bewust bent? En dat dit bewustzijn scherp gefocust kan zijn op het allerkleinste detail dat in je blikveld (in het bewustzijn!) verschijnt, maar met hetzelfde gemak het hele universum kan omvatten?
Besef je dat je het onbegrensde, universele bewustzijn bent?
3. Heb je gemerkt dat er zoiets als ‘denken’ bestaat? Een enorme, ervaringen creërende kracht, die evengoed ‘gebruikt’ kan worden om een leuk ideetje tevoorschijn te toveren als een wereld vol lijden?
Besef je dat je die pure denkkracht bent? Oftewel: het pure potentieel achter elke creatie?
Voor het antwoord op de eerste vraag kun je eenvoudigweg even gaan zitten of stilstaan om te kijken of je hart klopt. Of er adem wordt gehaald. Je kunt wellicht merken dat dit vanzelf gaat. Dat het simpelweg gebeurt. En ik zou zeggen; ga niet te snel door naar de tweede vraag. Trek niet te snel conclusies. Je wordt in leven gehouden, wow. Merk eventuele weerstand op die je hiertegen hebt, bijvoorbeeld in de vorm van gedachten als: nou en? Of: ja, duh. Of: hier heb ik niks aan, ik wil uit de shit! Vertel me iets praktisch wat ik kan doen, waar ik wat aan heb! Geeft niets. De persoonlijke gedachten vechten tegen wat je in wezen wilt. Rust en ruimte. Een nieuw begin. Een opening.
Bij de tweede vraag voel je misschien de verleiding om te gaan kijken wat ‘het beste’ is. Moet ik nu heel erg focussen op wat ik wil (een relatie, overvloed, gezondheid) of moet ik juist in dat hele ruime bewustzijn verblijven? En zo ja, is het dan slim om daar wat hulp bij in te schakelen in de vorm van een pilletje of paddo’s? Moet ik een steeds hoger bewustzijn ‘krijgen’? Is dat te bereiken door mijn ‘ego’ om te brengen? En zo ja, hoe doe ik dat? Pfff…. Rustig maar. We kijken alleen hoe het werkt. We wijzen je alleen op het feit dat je bewust bent van ervaringen.
Bij de derde vraag kan ook een enorme drang tot knutselen ontstaan. Een missie om de juiste gedachten en daarmee de juiste ervaringen te ‘creëren’. En alle andere gedachten uit te bannen. Misschien schiet je in de verdediging en haal je een herinnering of een gebeurtenis erbij om te ‘bewijzen’ dat dit niet zomaar gedachten zijn. Gedachten worden dan gebruikt om te bewijzen dat ze werkelijk bestaan. Of gedachten worden ingezet om conclusies te trekken als: ‘dit is te eenvoudig’ of: als ik dit geloof, dan doe ik niets meer’. Het zou leuk zijn als je ook hier gewoon kunt blijven kijken hoe het werkt. Niets meer, niet minder.
