door Angela | 19 okt 2023 | Stress & Ontspanning |
We hebben de gewoonte aangenomen om ‘aan de slag’ te gaan met bepaalde ervaringen. Handen uit de mouwen om van je angst af te komen. Bewust rustmomenten zoeken om je stress te bestrijden. Een plekje zoeken om je verdriet te stallen. Een truc toepassen om...
door Angela | 14 aug 2023 | Stress & Ontspanning |
Een tijdje geleden keken Geliefde en ik naar The Biggest Little Farm. Wat een prachtig verhaal zeg. En uiteraard (het zal eens niet zo zijn) zag ik er een metafoor in over hoe het leven ‘werkt’. Het stel dat de boerderij overnam, wilde op een natuurlijke...
door Shift Academy | 11 aug 2023 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
Wij kregen een vraag van een luisteraar, die hoorde ons zeggen “probeer niet teveel te plannen, laat het leven gebeuren”. Dat klinkt misschien als makkelijker gezegd dan gedaan. Want je hebt toch een baan, je wilt sporten of hobbyen, op stap gaan met je...
door Shift Academy | 21 jun 2023 | Persoonlijke Groei, Podcast |
Wie zich een beetje in de 3 principes gaat verdiepen, kan zomaar de indruk hebben dat inzicht in die 180 graden andere paradigma hartstikke handig is voor ‘gewone’ mensen met ‘gewone’ dingen. Stress van je werk, of faalangst of perfectionisme. Dat soort dingen. Maar...
door Shift Academy | 14 jun 2023 | Persoonlijke Groei, Podcast |
“Het leven is zwaar”, wordt er gezegd. En het zou zomaar kunnen dat jij het leven soms –of heel vaak– als enorm zwaar ervaart. Omdat er dingen tegen zitten, de boel in de soep loopt of ‘gewoon’ omdat het in je hoofd allemaal vrij somber is. De titel van ons boek ‘Het...
