door Angela | 3 nov 2022 | Stress & Ontspanning |
Op Twitter werd een artikel uit een blad voor ouders gedeeld. De titel luidde: hoe ga je om met Sinterklaasstress? en het bevatte uiteraard allerlei tips om dat te doen. Iemand die in het onderwijs werkt reageerde daarop met de tekst: ‘Dus we halen Sinterklaas...
door Angela | 8 sep 2022 | Stress & Ontspanning |
Facebook verandert steeds van uiterlijk en gebruik. Als je een ‘zakelijke’ pagina hebt moet je tegenwoordig steeds switchen van identiteit. En als je dat doet, word je met een pop-up gewaarschuwd: ‘je voert nu actie uit namens…’. Dan weet...
door Angela | 13 jun 2022 | Stress & Ontspanning |
In een mijmering met een vriendin constateerden we: geestelijk welzijn is een gegeven, je standaardinstelling, hoef je niets voor te doen, terwijl men aan geestelijk lijden vaak een dagtaak heeft. Aanleiding hiervoor waren eerdere gesprekken met en observaties van...
door Shift Academy | 1 jun 2022 | Persoonlijke Groei, Slagersdochters Podcast |
Vermoeidheid, energiegebrek, moeite met slapen of volkomen uitputting; er lijken veel mensen te zijn die er last van hebben. We zoeken de oorzaak dan in verkeerd slapen, ongezond eten, long-covid of bijvoorbeeld stress. Waardoor de oplossing gevonden moet worden in...
door Shift Academy | 25 mei 2022 | Opvoeding, Slagersdochters Podcast |
Het lijkt erop alsof meer jongeren ongelukkig zijn. Men wijst graag naar “de algehele prestatiedruk en stress” als oorzaak maar deskundigen zijn het er niet over eens wat nu precies die stress veroorzaakt. Er wordt van alles genoemd: erbij moeten horen, teveel moeten...