Vrijwel iedereen voelt zich met regelmaat ongemakkelijk en de meesten van ons willen daar vanaf. Soms lijkt ‘erover heen stappen’ de oplossing; andere mensen of op andere momenten is een pil, een peuk, een borrel of de koektrommel de manier om ongemak weg te poetsen. Ook hardlopen, erover praten of de oorzaak van je ongemakkelijke gevoel achterhalen, lijken een oplossing. Linda en Friend Edith kijken in deze uitzending naar onze drang om van ongemakkelijke gevoelens af te komen en beantwoorden de vraag van een luisteraar over het hebben van een katterig gevoel.
Beluister de aflevering hier:
Over Edith:
Edith Slop-Zentveld volgde de 3 Principes Facilitator Opleiding bij Shift Academy in 2023. Zij werkt als Stoppen met Roken Coach en 3P Facilitator bij een huisartsen-organisatie.
Je kunt Edith bereiken via Linkedin: linkedin.com/in/edithslop
Heb jij een vraag naar aanleiding van deze of een eerdere aflevering? Stuur hem naar welkom@shiftacademy.nl en Linda & één van haar friends beantwoorden die graag!
welk advies bij extreme dwangcontrole. ik controleer mijn hond heel de dag op teken welke hij nauwelijks kan hebben of ik vermijd hem omdat ik dan weer moet controleren het is een verslavend reflex geworden nu alweer acht jaar en heb zoveel stress nog erbij want mijt dn dochter heeft veel medische problemen en er wordt veel van me verwacht. ik heb dit nu heel de dag door het breidt zich steeds verder uit mag ook nergens zitten, overal doodsangst voor dat ik weer moet zoeken van mezelf….. mijn hond is 12 ook daar heb ik doodsangst voor omdat ik niet durf te genieten de dwang is er altijd…..
alvast erg bedankt. marleen
Hai Marleen,
Ik kan je helaas niet een klip en klaar advies geven – zo werkt inzicht in de 3 principes niet. Wat we steeds opnieuw zien, is dat je, als je meer inzicht in de werking van de 3 principes krijgt, steeds minder (of helemaal niet meer) last hebt van dwanghandelingen. Mijn advies zou dus zijn: verdiep je meer in dit paradigma. Heb je de gratis Introductie-cursus ‘De 3 Principes voor Moeiteloos Leven’ al gevolgd? Die vind je hier: https://www.shiftacademy.nl/gratis-introductiecursus-de-3-principes-voor-moeiteloos-leven/