door Linda | 1 mei 2026 | Persoonlijke Groei |
“Ik kan hier ook rechtdoor rijden”, dacht ik regelmatig in de bocht van de snelweg op het Prins Clausplein bij Den Haag, “dan ben ik dood en is het klaar”. De vangrail leek me te lonken, als baken van verlossing. Het was 2000 en ik was grote delen1 van de tijd moe en...
door Shift Academy | 29 apr 2026 | Persoonlijke Afwikkeling, Podcast |
Op verzoek van een luisteraar mijmeren Linda Spaanbroek & Linda de Wilt over het hebben van oordelen naar aanleiding van nieuws dat haar raakte. De twee Linda’s bespreken o.a. : Hoe oordelen, veroordelen en vooroordelen niet te vermijden zijn Waarom oordelen zo...
door Linda | 24 apr 2026 | Persoonlijke Groei |
Ik word 60 en ineens hoor ik mensen aan me vragen wat ik daarvan vind, dat ik nu oud ben. Senior. De AOW-gerechtigde leeftijd in zicht. Als ik dan antwoord dat ik het getal 60 niet voel en dat het me daardoor eigenlijk niks zegt, worden mij bewijzen aangedragen:...
door Shift Academy | 22 apr 2026 | Persoonlijke Groei, Podcast |
Kiezen of een keuze maken kan moeilijk lijken. Want wat als je de verkeerde keuze maakt? Wat als je spijt krijgt van wat je juist wel of juist niet koos? In deze podcast mijmeren Linda Spaanbroek en Friend Renée Hammersley vanuit het Inside-out paradigma over keuzes...
door Linda | 17 apr 2026 | Persoonlijke Groei |
“3P en oordelen past niet bij elkaar. We hoeven niemand te veranderen. Toch?????” luidde de vraag die ik binnen kreeg van een trouwe podcast-luisteraar. Ze lichtte toe dat ze ziet dat alles inside-out werkt. En dat ze herkent dat we allemaal één zijn. Maar dat ze...
door Shift Academy | 15 apr 2026 | Persoonlijke Afwikkeling, Podcast |
Veel mensen geloven dat wilskracht dé sleutel is tot verandering en succes. Toch werkt wilskracht voor veel mensen niet voldoende om te bereiken wat ze willen of te laten wat slecht voor hen is. In deze aflevering kijken Linda & Friend Roger naar de fundamentele...
door Linda | 10 apr 2026 | Persoonlijke Groei |
Ik ben gefascineerd door leefregels. Niet persé de overduidelijk als leefregel gepositioneerde voorschriften (“een mensen heeft 8 uur slaap nodig”), maar vooral de leefregels die we niet als zodanig door hebben. Leefregels die onrust geven en voor beperkingen zorgen,...
door Shift Academy | 8 apr 2026 | Podcast, Stress & Ontspanning |
Ontspannen is belangrijk maar hoe je dat doet, daar zijn de meningen over verdeeld. In deze aflevering kijken we naar de verschillen tussen bezige bijen (altijd bezig, zelfs ter ontspanning) en luiaards (vegeterend op de bank om tot rust te komen), het onbegrip tussen...
door Linda | 3 apr 2026 | Persoonlijke Groei |
Nu ik over drie weken zestig word, krijg ik regelmatig te horen dat ik tot de wijze vrouwen begin te behoren. Dat het mijn tijd wordt om te praten terwijl anderen luisteren naar mijn wijsheid. Ik vind dat een beetje creepy en heel erg onhandig. Niet zozeer voor mij...
door Shift Academy | 1 apr 2026 | Podcast |
We zeggen het makkelijk en graag als iemand het niet naar zijn of haar zin heeft: “wees tevreden met wat je hebt”. Of de even onbehulpzame variant daarvan “je moet aanvaarden wat er is”. Als dat voor jou (ook) een onmogelijke opdracht is, luister dan naar deze podcast...
