Blog | Shift Academy

Mag het wel makkelijk?

door Shift Academy | 27 jan 2023 | Persoonlijke Groei, Shift Video | 0 Reacties

We hebben een boek geschreven met de titel “Het Mag Ook Makkelijk”, en we staan nog steeds achter die titel. Maar soms komen we mensen tegen waarbij het lijkt alsof ze het woord “makkelijk” op een andere manier interpreteren dan wij hem...

Wat is je achtergrond?

door Angela | 26 jan 2023 | Persoonlijke Afwikkeling | 0 Reacties

Een vriendin-en-3 principles facilitator vertelde laatst dat een collega haar tijdens een werkoverleg vroeg: “wat voor achtergrond heb jij eigenlijk?”. Volkomen intuïtief, naar waarheid en met een stalen gezicht zei ze: “dezelfde als jij”. Geen...

Radioshow 25/1/2023: Jezelf serieus nemen

door Shift Academy | 25 jan 2023 | Persoonlijke afbraak, Slagersdochters Podcast | 0 Reacties

Hij kreeg van zijn collega’s te horen dat hij wel een beetje speelser mag zijn. Dat hij de zaken en zichzelf minder serieus moet nemen. Wat dan nog niet zo makkelijk lijkt want hoe neem je iets minder serieus als het er hartstikke belangrijk voor je uitziet? Zonder...

Drie vragen

door Angela | 23 jan 2023 | Geen categorie, Stress & Ontspanning | 0 Reacties

Voordat we aan de gang gaan met het probleem dat je ervaart en die steeds opduikende, lastige gevoelens; voordat je vraagt hoe je nu verder moet, heb ik drie vragen voor je. Drie vragen waarop het antwoord misschien niet direct duidelijk is. Drie vragen waar je...

Betekenis geven

door Shift Academy | 20 jan 2023 | Persoonlijke Afwikkeling, Shift Video | 0 Reacties

Het is lastig om geen betekenis aan dingen te geven. Huisdieren, geliefdes, ervaringen en ga zo maar door. Vaak als we een gevoel hebben verzinnen we daar gelijk een verhaal bij wat we vervolgens heel belangrijk maken, en daar komt dan al gauw betekenis bij kijken. In...

Afhankelijk van goedkeuring

door Angela | 19 jan 2023 | Opvoeding, Stress & Ontspanning | 2 reacties

Vraag je mij om één aspect te noemen dat steeds, en overal, terug lijkt te komen als we leven vanuit het misverstand dat we een individu zijn (in plaats van het leven in uitvoering) dan is het wel: de afhankelijkheid van goedkeuring. Of die nu ‘extern’...

Radioshow 18/1/2023: Het zijn de kleine dingen

door Shift Academy | 18 jan 2023 | Persoonlijke Groei, Slagersdochters Podcast | 0 Reacties

Natuurlijk hopen we allemaal stiekem op een enorme shift, een allesveranderend inzicht, een verlichtingservaring die zijn weerga niet kent. Maar zou het kunnen zijn dat groeiend inzicht juist te merken is in die kleine, dagelijkse dingen?

Heb je hulp nodig?

door Angela | 16 jan 2023 | Stress & Ontspanning | 0 Reacties

Toen er een tijdje geleden naar mij werd uitgesproken: “we zijn op zoek naar een tool, niet naar een inzichtmodel als de 3 principes” dacht ik, hoewel ik dat VOLKOMEN begreep en het niet vervelend vond: ‘het lijkt mij helemaal niet zo fijn om met...

Voor- en achteruit denken

door Shift Academy | 13 jan 2023 | Persoonlijke Groei, Shift Video, Stress & Ontspanning | 0 Reacties

We leven in een wereld waarin het heel gebruikelijk is om vooruit en achteruit te denken. Als we ons niet fijn voelen kunnen we terugblikken op iets wat vervelend is geweest, en onze gevoelens daar aan koppelen. Of we kunnen vooruit denken en ons zorgen maken over...

Speel je onbetaald de weerman?

door Angela | 12 jan 2023 | Stress & Ontspanning | 0 Reacties

Al eerder maakte ik de vergelijking tussen meteorologie en psychologie als ‘wetenschap’ waarbij men observeert wat er gebeurt, daar verslag van doet en tegelijkertijd probeert de bewegingen te verklaren en te voorspellen aan de hand van modellen. Toen een...