door Shift Academy | 10 jun 2026 | Podcast |
Vorige maand schreef Linda een blog over gedachten omtrent zelfmoord. Deze week gaat ze daar samen met Friend Margreet Teelken dieper op in. Margreet komt tijdens haar diensten op de huisartsenpost regelmatig in aanraking met mensen die dit soort gedachten ervaren, en...
door Linda | 5 jun 2026 | Persoonlijke Groei |
In één van Sydney Bank’s (degene die de 3 principes als zodanig verwoordde) audio’s zegt hij globaal het volgende: “Er komen gedurende een dag duizenden gedachten door je heen. Dat is niet te voorkomen. Je hebt wél de vrije wil om met een gedachte aan de slag te gaan...
door Shift Academy | 3 jun 2026 | Podcast |
Hoe vaak vraag jij je af of je leven, je werk, je relatie of je opvoeding goed genoeg zijn? Of twijfel je over je inhoudelijke kennis en blijf je studeren en lezen om ervoor te zorgen dat het genoeg is? Als je antwoord “nooit” is, dan is deze podcastaflevering niet...
door Shift Academy | 29 mei 2026 | Persoonlijke Groei |
Het was kwart voor acht in de ochtend toen ik met een vriendin en onze honden in het bos liep. Het zou een heel hete dag worden en daar had zij het één en ander over in het nieuws gehoord. Over droogte en erg heet en klimaat en vroeger-was-het-anders en...
door Shift Academy | 27 mei 2026 | Podcast |
Een inzicht gevende podcastaflevering over dingen die we gemakkelijk tegen elkaar zeggen, zoals “Het komt wel hard binnen” en “Ik sta de hele dag aan”. Linda & Friend Monique Hendriks bespreken hoe we met dit soort uitdrukkingen ongemerkt in een slachtofferrol...
door Linda | 22 mei 2026 | Persoonlijke Groei |
De juiste keuze maken – of überhaupt weten wat je wilt als er meerdere opties zijn… Ik krijg er vaak vragen over en ik kan er vermoedelijk met 25 verschillende invalshoeken over schrijven. Maar vandaag kies ik deze: Wat keuzes maken bemoeilijkt, is dat er...
door Shift Academy | 20 mei 2026 | Podcast |
We houden ervan om verantwoordelijkheid voor conflicten te delen. Bij meningsverschillen gaan we er snel vanuit dat de waarheid ergens in het midden ligt. Een beetje schuld van jou en een beetje van die ander. En er zijn momenten waarop het je duidelijk is dat het...
door Linda | 15 mei 2026 | Persoonlijke Groei |
In het artikel van vorige week las je waarom het vaak zo moeilijk is om een probleem op te lossen. Deze week toch even kort & krachtig een quick fix voor als je denkt dat je een probleem hebt: Stap 1: Stel vast of je probleem een praktisch probleem is – zo...
door Shift Academy | 13 mei 2026 | Podcast |
Het zou zomaar kunnen dat je veel vaker schrikt dan je zelf in de gaten hebt; met als gevolg dat je je in bochten wringt of onverwachte (misschien zelfs overdreven) reacties geeft naar aanleiding van een voorval. Dat geeft meer spanning dan nodig is, als je de schrik...
door Linda | 8 mei 2026 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
Je hebt een probleem. En als je dat probleem heel graag wilt oplossen, dan voelt het vermoedelijk als een PROBLEEM. Grote problemen kenmerken zich door de enorme hoeveelheid gedachten die je erover hebt. Voor het slapengaan, middenin de nacht, zodra je opstaat en...
