door Linda | 29 aug 2025 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
Stress is een mediageniek onderwerp. Er is ook zo lekker veel over te schrijven en vertellen omdat aan stress heel veel fysieke, psychologische en economische gevolgen worden toegeschreven. Bovendien lijkt de rij ontspannende tegenmaatregelen eindeloos waardoor je...
door Shift Academy | 29 jan 2025 | Podcast, Relaties |
In deze aflevering duiken Linda Spaanbroek en Friend Roger Scholten in een thema dat voor velen herkenbaar is: onzekerheid en jaloezie in relaties. Waarom voelen we ons soms onzeker, zelfs in de meest liefdevolle verbindingen? Hoe kan jaloezie een venster zijn naar...
door Linda | 21 jun 2024 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
Vandaag had ik even geen inspiratie voor een blogartikel. Dus ik vroeg aan Chat-gpt: “In welke onderwerpen zijn mensen geïnteresseerd als ze meer willen ontspannen en minder stress ervaren?”. Ik kreeg een zeer uitgebreid antwoord met een lijst van 15 verschillende...
door Angela | 21 mrt 2024 | Stress & Ontspanning |
Vorige week hadden we een paar dagen een jong hondje te logeren. Teddy. Ze kan al heel goed loslopen en luisteren. Dat laatste betekent: terug bij mij komen als ik haar roep. Om deze prestatie te belonen krijgt ze altijd een aai, prijzende woorden en af en toe een...
door Angela | 13 okt 2022 | Stress & Ontspanning |
Van alle dingen die we denken te moeten controleren en inkaderen en sturen en meten en beheersen en op kwaliteit beoordelen vind ik persoonlijk ‘slapen’ eigenlijk wel de meest hilarische. Het is het meest natuurlijke ooit, een lijf dat slaapt. Sterker nog,...
