door Linda | 30 jan 2026 | Persoonlijke Groei |
“Verdringing is een mythe”, zegt Dr. Henry Otgaar van de Universiteit van Maastricht en City University London. “Het kan zijn dat iemand er heel lang niet aan heeft gedacht, maar dat is iets anders dan verdringing. Er zijn veel studies die laten zien dat als je...
door Linda | 23 jan 2026 | Persoonlijke Groei |
“Ik kan het niet verdragen”, zei de deelnemer aan Time2Shift. Ze zat tegenover me in de Shift-huiskamer op de fauteuil die minstens zo oud is als ikzelf ben. Haar handen om het glas met thee gevouwen, haar in kekke gympen gehulde voeten rustend op het...
door Linda | 19 sep 2025 | Persoonlijke Groei |
Soms bedenk ik heel veel dingen die ik zou willen of moeten doen. Dan overweldig ik mezelf met eisen waar ik aan moet voldoen en kan ik zomaar bang zijn dat ik het leven niet aan kan. Soms ben ik emotioneel en dat lijkt dan te komen door iets wat ik op tv zie, een...
door Linda | 11 jul 2025 | Persoonlijke Groei |
Wat er in communicatie (of eigenlijk gewoon in het leven) vaak gebeurt, is dat we dingen persoonlijk nemen. En dat is een interessante valkuil. Want als we iets persoonlijk nemen, voelen we ons vaak rot, ongemakkelijk, beschaamd of afgewezen. Dat persoonlijk nemen...
door Shift Academy | 2 jul 2025 | Persoonlijke Afwikkeling, Podcast |
We krijgen van jongs af aangeleerd dat het belangrijk is om altijd eerlijk te zijn, want “eerlijkheid duurt het langst”. Toch lijkt het alsof we in het dagelijks leven best vaak oneerlijk zijn. Of het nou vanuit beleefdheid of vanuit angst komt, we maken...
