door Shift Academy | 2 dec 2018 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
Het schijnt belangrijk te zijn om te weten wat je niet wilt, zodat je je kunt bezighouden met wat je wel wilt. We besteden er erg veel aandacht aan en hebben het er ook erg vaak over. Wij merken bijvoorbeeld dat die nuancering aangegeven wordt bij bijna alles wat we...
door Shift Academy | 24 jun 2018 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
Geloof jij nog een beetje in jezelf? Misschien heb je er lang heel erg je best voor gedaan. Mantra’s opgezegd, zoals “Ik kan het”, “Het hele universum zit in mij”, “Ik ben oké in elk moment”, “Ik kan het”, enzovoorts....
door Shift Academy | 17 jun 2018 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
Wij hebben een niet zo leuke mededeling voor mensen die bepaalde trainingen geven (of ouders van kinderen die ze volgen!) op het gebied van faalangst. Want… Het bestaat niet. Veel mensen zijn het daar niet mee eens, want we zijn allemaal we eens bang. We wijzen de...
door Shift Academy | 10 jun 2018 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
Soms kom je iets tegen in het leven waardoor je niet meer weet wat je moet doen. Dit kan best een angst-opwekkende gedachte zijn. We zijn geneigd hierover met anderen in gesprek te gaan en stimuleren elkaar zodoende om meer van onze gedachten met elkaar te delen....
door Shift Academy | 3 jun 2018 | Shift Video, Stress & Ontspanning |
Angstige spanning kennen we allemaal. Die spanning in je buik, een vuist om je maag. Angst willen we niet. Dus is er iets te analyseren, uit te pluizen of om te buigen. Ons viel op dat het net een dreinende peuter is. Peuters hebben soms zo’n bui waarin ze moe zijn,...
door Shift Academy | 27 mei 2018 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
Het lijkt wel alsof sombere karaktertrekken aangeboren zijn en je er niet aan kunt ontsnappen. En je dus bijvoorbeeld voorbestemd kunt zijn voor het krijgen van een depressie. Angela heeft wel eens een experiment gedaan op dit gebied. Ze vertelde twee verhalen: een...
