door Shift Academy | 22 feb 2022 | Stress & Ontspanning |
Een korte animatie met een eenvoudige metafoor. Speciaal voor iedereen die nog weinig weet over de 3 principes. Over de...
door Angela | 17 feb 2022 | Stress & Ontspanning |
Laatst gebruikte ik de woorden ‘je wedt op het verkeerde paard!’ in een gesprek. Ik moest er zelf om lachen, want ik zag direct zo’n wedkantoor bij de renbaan voor me. Met televisies aan, een drukte van belang door alle mensen die in- en uitlopen, in...
door Shift Academy | 16 feb 2022 | Persoonlijke Groei, Podcast |
Wij zijn benieuwd of je het herkent: de hoeveelheid dingen die er lijken te moeten. Als wij zo eens om ons heen luisteren, verschijnen de ‘opdrachten’ van allerlei kanten en in allerlei gradaties: je moet geld verdienen, een huis hebben, je werk afhebben, je huis...
door Angela | 14 feb 2022 | Stress & Ontspanning |
Het viel me al een tijdje op en laatst maakte ik er dus maar eens een foto van: bankjes in het bos zijn vrijwel altijd zó geplaatst dat de uitrustende mens naar het pad kijkt, in plaats van de natuur in. Of naar de weg, in plaats van naar het bos. Opmerkelijk. Ik...
door Angela | 10 feb 2022 | Stress & Ontspanning |
Soms praten we over angst. Of eigenlijk, best vaak. Angst kan een ‘heftige’ ervaring zijn. Een angstig verhaal kan groteske vormen aannemen in ons hoofd en angstige gevoelens kunnen het hele lijf laten trillen en zweten, helemaal slap of juist verstijfd...
door Linda | 8 feb 2022 | Persoonlijke Afwikkeling, Persoonlijke Groei |
Soms (of vaak) zijn er gevoelens, gedachten, sensaties en/of emoties waar je graag zo snel mogelijk vanaf wilt. Angst met (hevige) onrust in je lijf, bijvoorbeeld. Of repeterende gedachten die maar niet lijken te stoppen. Of een onbestemd gevoel van spanning, pure...
