door Shift Academy | 26 nov 2025 | Persoonlijke Groei, Podcast |
Je kent het misschien, dat iemand je een vraag stelt over je leven waarbij je antwoord onmiddellijk is “ik weet het niet”. Het kan snel voelen alsof je ter verantwoording geroepen wordt, of dat je heel goede argumentatie moet hebben voor waarom iets nog...
door Shift Academy | 12 nov 2025 | Persoonlijke Groei, Podcast |
Schaamte, het is voor de meeste van ons een redelijk bekend gevoel, en het kan een vrij overweldigend effect hebben. In deze aflevering van Moeiteloos Leven & Werken beantwoord Linda een vraag die een luisteraar recent instuurde over dit onderwerp en bespreekt ze...
door Shift Academy | 28 mei 2025 | Podcast |
We werken hard voor ons welzijn en zoeken de oplossing om ons beter te voelen in veel verschillende hoeken. Misschien sport je veel om je goed te voelen, of eet je zo gezond mogelijk. Of misschien ga je graag op vakantie om tot rust te komen. Al dit soort activiteiten...
door Linda | 23 mei 2025 | Persoonlijke Groei |
Hoe ik innerlijke rust kreeg Ik zit in het zonnetje in mijn achtertuin. Voeten hoog op een stoel tegenover me. Ik hoor mijn Macbook suizen (hij heeft het heet in de zon) en de vogeltjes fluiten. Ik ben gewend aan het orkest rondom mijn huis dat zelfs niet stopt voor...
door Shift Academy | 14 mei 2025 | Persoonlijke Groei, Podcast, Stress & Ontspanning |
Deze week in Moeiteloos Leven & Werken gaat het over innerlijke onrust. Veel mensen hebben best veel onrust in hun hoofd, en dat kan op vele verschillende manieren ervaren worden—of je nou het idee hebt dat er keer op keer nieuwe problemen in je leven ontstaan of...
