Ach en wee

Ach en wee

Regelmatig krijgen we de vraag/opmerking: Ja, maar…wat moet ik dan met mijn (pijnlijke!) gevoelens als angst, stress en somberheid doen? Heel begrijpelijk in onze westerse maatschappij waar we zo gewend zijn om te doen, te doen, te doen, te doen om de dingen...
Pijn in je lijf

Pijn in je lijf

Heb je dat wel eens; dat je een sensatie in je lichaam voelt die je benoemt als fysieke pijn en dat je er dan een verhaal bij gaat verzinnen? Ik wel. Het kan bijvoorbeeld een verhaal zijn over de oorzaak van de pijn. Die is altijd wel te vinden, of je nu zoekt in de...