door Shift Academy | 30 jun 2017 | Shift Video, Stress & Ontspanning |
Wij komen veel mensen tegen die sceptisch zijn over de mogelijkheid om zonder of met minimale stress te leven. “Dat kan toch helemaal niet?”, horen we dan. Mmm… wij denken dat er wel degelijk mogelijkheden voor je zijn. Ontdek in deze video hoe je...
door Linda | 29 jun 2017 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
Jaren geleden had ik een burn-out. Dat was best wel sneu voor me want ik kon ineens niks meer. Zelfs eten koken was plotsklaps te ingewikkeld voor me. Wat ook sneu was, was het feit dat ik er niet veel aan had kunnen doen om het te voorkomen. Het waren de...
door Angela | 20 mrt 2017 | Persoonlijke Groei, Stress & Ontspanning |
Een bekende Nederlandse psychiater noemde een tijdje geleden een aantal diagnoses zoals burn-out, licht autisme, hoog-sensitiviteit en ADHD ‘modeziektes’ en zegt dat er een groot verschil is tussen ‘echte psychiatrie’ en deze labels, die hij niet serieus neemt. Ik...
door Shift Academy | 16 mrt 2017 | Podcast, Werk & Ondernemen |
Werken is stressvol en al helemaal als je veel ballen in de lucht moet houden als het gaat om de combinatie met je privéleven. Dat ervaren tenminste veel mensen zo. Dusdanig dat er zelfs steeds meer mensen een burn-out krijgen. Maar het kan ook makkelijker. De...
