Bij sommige gevoelens is het duidelijk te zien dat het gedachten zijn die een gevoel met zich meebrengen. In het geval van deze video kregen we een voorbeeld van de luisteraar, dat voorbeeld gaat over een hekel aan iemand hebben. Daarbij kan je redelijk makkelijk zien dat bepaalde gevoelens over het gedrag van de ander ontstaan uit gedachten als “dit vind ik vervelend” of “het gedrag van deze persoon is frustrerend”. Maar kan dat je dat bij gevoelens van liefde ook zo simpel maken? Je hoort er meer over in deze video!

Share This