door Shift Academy | 26 jun 2020 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
We zien op TV veel over ‘support groups’ voor mensen die verslaafd zijn aan alcohol en/of drugs. Maar nooit eens zo’n clubje over denken, terwijl het aantal denkverslaafden veel hoger is. Denken is voor mensen als water voor een vis, Dus kan je er...
door Shift Academy | 19 jun 2020 | Shift Video, Stress & Ontspanning |
Heftige emoties… het kan zó belangrijk lijken om hiermee te leren omgaan. Heel hard huilen, boosheid of angst, het voelt onprettig en we willen er vanaf. Het maakt niet uit op welke manier, als het maar opgelost wordt. Wij zien hierin een misverstand.
door Shift Academy | 12 jun 2020 | Persoonlijke afbraak, Shift Video |
Als we om ons heen kijken lijkt het erop dat er veel mensen op zoek zijn naar een soort meester of juf die hen een goed antwoord geeft op hun levensvragen. Of die vraag nu gaat over hoe je je werk het beste doet, hoe je van je stress of depressiviteit afkomt, hoe je...
door Shift Academy | 5 jun 2020 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
Als je regelmatig verdrietig bent, dan kunnen we ons voorstellen dat je wel eens denkt: ‘Kan dit niet wat minder?’. Verdrietig zijn is geen fijne sensatie om te ervaren. Dus zoeken we een oorzaak voor het gevoel, in de hoop dat er dan ook een oplossing...
door Shift Academy | 29 mei 2020 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
Heb jij je al aangepast aan het nieuwe normaal? Wij vinden het begrip ‘normaal’ sowieso een interessant fenomeen. Of je het nu het oude of het nieuwe normaal noemt. Wetend dat er in elk moment nieuwe gedachten (ideeën, concepten, normen) kunnen opkomen,...
door Shift Academy | 22 mei 2020 | Persoonlijke Groei, Shift Video |
Eén van de vragen die wij vaak krijgen is: hoe stop ik mijn denken? Als mensen een tijdje met ons mee kijken in de richting van de 3 Principes gaan ze ervaren dat hun denken invloed heeft op hun ervaring. En dan willen ze het stoppen. Bijvoorbeeld omdat ze vaak last...
