door Shift Academy | 30 dec 2022 | Persoonlijke afbraak, Shift Video |
Er komen best wel vaak gevoelens op. Dat kunnen emoties zijn, maar het kunnen ook fysieke gevoelens zijn. Misschien heb je het koud, of heb je pijn, noem het maar op. Bepaalde gevoelens willen we over het algemeen vermijden, en met de weerstand die daardoor ontstaat...
door Shift Academy | 14 dec 2022 | Persoonlijke afbraak, Slagersdochters Podcast |
Het is één van die dingen waarvan wel gezegd wordt dat het een soort oerverlangen of –noodzaak is: ergens bij horen. Een gezin, een familie, een vriendenkring, een bepaalde groep, vereniging, club of partij. Tegelijkertijd wordt wel gesignaleerd dat ‘de maatschappij’...
door Shift Academy | 9 dec 2022 | Persoonlijke afbraak, Persoonlijke Groei, Shift Video |
De dingen die we waarnemen en observeren zien we vaak als de absolute waarheid. Als je bijvoorbeeld wordt afgewezen, dan is het duidelijk wat er aan de hand is, afwijzing namelijk. Zo gaat dat ook met andere gevoelens en ervaringen. Maar is dat wat je waarneemt dan...
door Shift Academy | 16 nov 2022 | Persoonlijke afbraak, Slagersdochters Podcast |
Je hoort mensen er elkaar nog wel eens van beschuldigen: tunnelvisie. Degene met de tunnelvisie is – volgens Wikipedia – “onkundig, onwillig of onbekwaam om bepaalde dingen waar te nemen die binnen iemands directe belevingswereld liggen. De reikwijdte van de mentale...
door Shift Academy | 4 nov 2022 | Persoonlijke afbraak, Persoonlijke Groei, Shift Video |
Het komt je vast bekend voor, dat je op de fiets zit en de hele tijd nadenkt over je werk, of over wat voor klusjes je nog moet doen vandaag. De hele dag door kunnen we dingen doornemen en met onzelf in gesprek gaan. Dit lijkt een heel aparte categorie gedachten te...
door Shift Academy | 30 sep 2022 | Persoonlijke afbraak, Persoonlijke Groei, Shift Video |
De winter is alweer in zicht; de dagen worden al wat korter en het weer zal binnenkort wederom kouder worden. Deze periode van het jaar veroorzaakt soms ook winterdepressie. Dat is best interessant, want vanuit de 3 principes weten we dat onze ervaring uit gedachten...