Het is gebruikelijk om vervelende gevoelens te koppelen aan dingen buiten onszelf. In deze video nemen we het voorbeeld van andere mensen; partners, of collega’s. Soms doen mensen dingen die heel irritant zijn, of niet doen wat jij in gedachten had. De gedachten die hierdoor ontstaan kunnen vervelende gevoelens veroorzaken. Kunnen we die vervelende gevoelens voorkomen, of is er een andere manier om dit te zien? In deze video hoor je er meer over.
Vervelende gevoelens voorkomen1 min read
