Blog
Pratende hoofden
Één van onze 'nieuwe' trainees meldde dat ze naar een film uit de jaren '80 ging die opnieuw is uitgebracht. 'Stop Making Sense' luidt de titel, en de leden van de band The Talking Heads spelen de hoofdrol. De combinatie van bandnaam en filmtitel vond ik een prachtige...
Radioshow 31/1/2024: Als je je niet gezien voelt
“Ik voel me niet gezien” is een onderwerp dat regelmatig aandacht krijgt dus Linda is er ook even ingedoken en leest op internet dingen als: “Eén van de diepste menselijke verlangens is om gekend te worden voor wie je bent in de breedste zin van het woord. Echt gezien...
Wat hoor je?
Wat soms lastig lijkt (maar voor mij juist als een heerlijke bezigheid wordt ervaren!) als het gaat om het verwoorden van het paradigma van 'de 3 principes' is het gegeven dat ieder mens naar deze woorden luistert door een persoonlijke cognitiefilter (dit woord heb ik...
Een nieuw era
We leven in het zogenaamde digitale tijdperk (era), wat ook weer veel mooie metaforen kan 'opleveren' die beschrijven hoe het leven, of jij, werkt. Van Virtual Realitybrillen tot robots; het zijn nieuwe manieren om te wijzen naar het onbeschrijflijke, waar Plato het...
Radioshow 24/1/2024: Taal & woorden
Over het algemeen zijn we ons er niet zo van bewust dat we leven in een wereld van woorden en taal. Je praat, je leest en je denkt in taal en dat doe je al van jongs af aan. Zelfs een beelddenker heeft woorden nodig om het beeld dat opkomt om te zetten naar iets...
Slechts 26 letters
Ons alfabet bestaat uit slechts 26 letters. Daaruit bestaan alle gedachten, alle beschrijvingen, alle betekenis en alle verhalen. We worden niet geboren met kennis van die letters. Maar als we ze eenmaal hebben geleerd, in spraak of schrift, lijkt het wel of we die 26...
Radioshow 17/1/2024: Ik weet wat jij zou moeten doen (De Adviseur)
Luisteraar Annelies schreef ons: “Ik merk bij mezelf dat ik erg snel als ik naar anderen luister een oordeel heb en de ander ga helpen, adviezen geven e.d. Gelukkig spreek ik meestal geen mening uit. Maar toch, ik heb er zelf last van, vind mezelf akelig dan en zou...
Een kwestie van smaak?
Soms is het zó eenvoudig te zien welke rol gedachten, aannames, ideeën, overtuigingen, geloofjes, verhaaltjes of herinneringen spelen in ons leven. In heel praktische 'dingen' ook. Zo zat ik in november in een fijn hotel met een groep gezellige mensen aan de lunch. Er...
Een nieuwe behandelmethode: KFT!
Het aantal methodes dat wordt toegepast om mensen psychisch 'in orde' te krijgen, heeft een enorme vlucht genomen. Al dan niet 'evidence based' zoals we in Nederland graag hebben, want dan wordt het vergoed. Ook het aanbod aan alternatieve therapieën die beschikbaar...
Radioshow 10/1/2024: Ik wil dit gevoel niet!
Tijdens onze Shiftdagen of in gesprekken binnen onze community, de Makkelijk Leven KoffieCorner, horen we regelmatig uitspraken die neerkomen op: “Ik wil van dit gevoel af”. Wat gevoeld wordt, kan verschillen. Angst die zo erg is dat je het tuinpad niet af durft....
Donder die principes maar weg!
Bovenstaande zei ik tegen een lieve gesprekspartner die, zoals wij allemaal, in de valkuil was gevallen van het idee dat de 3 principes iets van zichzelf zijn. Iets om te begrijpen, om te bestuderen, om 'vanuit te leven', om stuk voor stuk te analyseren en te...
Je gedachten (niet) geloven
'Je moet je gedachten niet geloven' is zo'n achteloze opdracht die we makkelijk aannemen als een goed idee. We slepen er een metafoor bij van de blauwe lucht en de wolken, vertellen dat jij de oneindige blauwe lucht bent waar gedachtewolken in voorbij drijven of razen...