Blog
Kwetsbaarheid
We hebben een soort collectief geloof dat jij mij kan kwetsen en ik jou. En om dat geloof te verdedigen, geven we elkaar graag fysieke voorbeelden: als jij mij slaat dan doet dat pijn. Als hij een bom gooit en zij gaat dood, dan is dat zijn schuld. Vandaag wil ik je...
Podcast 29/1/2025: Onzekerheid en jaloezie in relaties
In deze aflevering duiken Linda Spaanbroek en Friend Roger Scholten in een thema dat voor velen herkenbaar is: onzekerheid en jaloezie in relaties. Waarom voelen we ons soms onzeker, zelfs in de meest liefdevolle verbindingen? Hoe kan jaloezie een venster zijn naar...
De denkspiraal
Ik ben er mee vertrouwd. Meer dan me lief is: de denkspiraal. Het begint met een kleine, onschuldige gedachte die vráágt om doordenken. Dus volgen er meer, en meer, en meer gedachten. De cirkel van denken wordt groter en met elke nieuwe denkdraai breidt...
Podcast 22/1/2025: De magie van het leven
In deze aflevering van de podcast praat Linda Spaanbroek met friend Brechje de Vetten over de magie van het leven. Vanuit de inzicht in de 3 Principes delen ze hoe het leven lichter wordt als je stopt met proberen alles te controleren. Een podcast over non-dualiteit,...
Houvast zoeken & veiligheid vinden
Dit zou je kunnen interpreteren als een slecht-nieuws blog. Maar blijf er even bij want eigenlijk is het goed nieuws ;-). Er is geen houvast. Nooit geweest ook. Houvast is een illusie waar we met zijn allen enorm aan vastklampen. Wat dan ook weer een paradoxale...
Podcast 15/1/2025: Eetstoornisproblematiek vanuit het 3 Principes paradigma
In deze aflevering bespreken Linda Spaanbroek & friend Loes Huijer hoe een frisse blik op eetstoornisproblematiek kan zorgen voor meer begrip en minder strijd. Je hoort hoe traditionele aanpakken met gerichtheid op symptoombestrijding en gedragsaanpassing vaak...
Vrij of vrijheid
Wie in contact komt met het paradigma van de 3 principes en in de conversatie stapt (door te luisteren naar podcasts, blogs en boeken te lezen, video’s te kijken of in gesprek te gaan via (online) bijeenkomsten of coaching) merkt onvermijdelijk verandering. Soms heel...
Podcast 8/1/2025: Moeiteloos omgaan met ‘moeilijke’ kinderen
Deze aflevering praat Linda met friend Roos Nagtegaal, moeder van twee zoons (waarvan eentje met het label ‘autisme’), over de grote verschillen die zij ervaart in de relatie en omgang met haar – voorheen ‘moeilijke’ – kind sinds zij inzicht kreeg in de 3 principes....
Oud en Altijd Nieuw
OudZoveel gebeurdZoveel gedaanZoveel gedacht NieuwZoveel te doenZoveel te bereikenZoveel te bedenken Te veel verleden om te herinnerenTe veel toekomst om te bevatten Spijt & hoopTeleurstelling & verlangenVechten om een plekje In een overvol bestaan...
Podcast 1/1/2025: Er is meer te halen met een helder hoofd
In zijn algemeenheid – maar in deze aflevering specifiek binnen organisaties – zorgt een helder hoofd o.a. voor betere prestaties, flexibeler omgaan met veranderingen, betere onderlinge communicatie, hogere sales en minder stress. In deze aflevering hoor je Linda...
Schaamrood
Uit de krochten van mijn gedachtenzolder – daar waar de meest oude meuk lijkt te zijn opgeslagen – ontsnapt soms ineens een herinnering aan iets van lang, lang geleden. En voor ik het weet, staat het schaamrood me op de kaken en breekt het zweet me uit. Het kan gaan...
Vluchtige gedachten
Soms bedenk dat je een pen mee wilt nemen, loopt naar de la waar ze in liggen en terwijl je voor het dressoir staat, ben je vergeten wat je er ook alweer kwam doen. Of je bent in gesprek, luistert en er komt een handig feitje in je op dat je zo meteen even wilt delen,...