Gratis
Voorproefjes
Onze kadootjes voor jou!
In 2015 waren wij met onze podcast ‘Geluk in de Aanbieding’ (tegenwoordig ‘Moeiteloos Leven & Werken’) de eersten die de 3 principes, een nieuw paradigma, in Nederland deelden. We begonnen daarmee omdat we vonden dat IEDEREEN dit zou moeten weten. Omdat het een bizar eenvoudig medicijn is tegen de stress, het geworstel, de zorgen en de toenemende hoeveel psychologische problemen die er in onze maatschappij lijken te zijn.
Dat idee is er nog steeds: zorgen dat zoveel mogelijk mensen de positieve vruchten kunnen plukken van inzicht in hoe onze menselijke ervaring nu eigenlijk écht tot stand komt. Vandaar deze gratis materialen, met liefde beschikbaar gesteld! In de hoop dat ook jij gaat ervaren dat het leven moeitelozer kan.
Gratis introductiecursus
De 3 principes voor moeiteloos leven
- Leer wat de 3 principes van Sydney Banks precies zijn.
- Start met ervaren van meer gemak & moeiteloosheid.
- Vind uit of deze ‘shit’ jou kan helpen te leven met meer liefde, lef & levenslust.
Uiteraard kun je bij Shift Academy ook terecht voor coaching, training en retraites
Misschien heb je op dit moment nog geen idee waar wij bij Shift Academy nou eigenlijk mee bezig zijn en waar het goed voor is, dat geklets over de 3 principes. Hopelijk geven de gratis voorproefjes hierboven je daarvan een goede indruk. We hebben ook een blogartikel voor je geschreven waarin we ingaan op de vraag “Waar zijn die 3 principes goed voor?”. Je leest daar o.a. in welke bijwerkingen mensen rapporteren van inzicht in de 3 principes. Bijvoorbeeld beter slapen en meer ontspanning (minder stress). Vrolijker, rustiger en creatiever zijn. Meer lef, minder angst, diepere verbinding en meer vertrouwen ervaren (er is meer – lees daarvoor het hele artikel).
Ook beschrijven we daar de problemen en het problematische gedragspatronen waarvan bekend is dat zij kunnen oplossen door inzicht in de werking van de 3 principes. We noemen angststoornissen, depressiviteit, PTSS, eetstoornissen, verslaving(en), burn-out, fysieke klachten, relatieproblemen, opvoedingsproblemen en woede-aanvallen.
Lees hier het interessante blog dat de effecten van inzicht in de werking van de 3 principes toelicht.
Ben je benieuwd naar onze meest recente blogs? Kijk dan hieronder.
Blogartikelen
Onkruid vergaat niet
In de periodes dat ik geen liefdesrelatie had, was het ontbreken van een partner meestal de verklaring voor ongemak dat ik voelde. Of ik nou verdrietig was, eenzaam, gestrest of ‘gewoon’ een beetje bluh, het kwam doordat ik geen vriend had. In de periodes dat er wel...
The mother of all mindfucks
Meester Perenboom, van de vijfde klas (nu groep 7), had een leidraad in zijn meesterschap die ik me nog goed herinner: “Op het eerste rapport krijg je niet hoger dan een zeven”. Ik ben vergeten wat zijn motivatie was, maar weet nog wel dat het voor mij betekende dat...
Er zijn geen regels
Ik heb altijd een dingetje met regels gehad. Aan de ene kant wilde ik me eraan houden (het braafste meisje van de klas zijn) en aan de andere kant weigerde ik me aan regels te houden als ze niet logisch of nuttig waren in de gegeven situatie. Regels waren dus altijd...
Collectief in verwachting
https://www.vimeo.com/1212297755?share=copy&fl=sv&fe=ci Ik zat vanochtend hier op vakantie in de Ardennen op een terrasje naast twee vrouwen, waarvan een van de twee zwanger was. De vrouwen praatten over de komst van de baby. Over hoe dat zou zijn em wat er...
Sneller dan de snelheid van het leven
https://vimeo.com/1210634877/7e43f73496?share=copy&fl=sv&fe=ci Wat me opvalt is dat we altijd sneller willen dan het leven van zichzelf gaat. En dat we ook sneller van dingen af willen dan dat we er vanaf komen. Dat kan om grote en kleine dingen gaan. Het kan...
Podcast 15/7/2026: Als je er klaar mee bent
Roep of denk je het wel eens? “Ik ben er klaar mee!” Linda Spaanbroek en friend Renée Hammersley bekijken die uitspraak vandaag eens van alle kanten. Wat zeggen we eigenlijk? Wat bedoelen we eigenlijk? En wat zit er aan onhandige misverstanden achter? Al mijmerend...
Vragen?
Heb je vragen of wil je met ons aan de slag maar twijfel je wat het beste bij je past? Schroom niet om contact met ons op te nemen!
Je kunt ons op werkdagen bereiken via 035-588.51.49. Mochten we niet bereikbaar zijn, dan neemt onze voicemail je boodschap aan en belt één van ons je z0 spoedig mogelijk terug.
Mailen mag natuurlijk ook altijd: welkom@shiftacademy.nl. Je mag er op rekenen dat we binnen 2 werkdagen reageren op je e-mail.