Blog
Waarom kan ik dit niet loslaten?
Je ligt wakker van een situatie of onderwerp in je leven. Als een hamster in een denkwiel loop je steeds hetzelfde rondje gedachten. Misschien omdat je je zorgen maakt over je kind dat in een vervelende situatie zit. Je begrijpt niet hoe de situatie heeft kunnen...
Podcast 18/6/2025: Van je ongemak af
Vrijwel iedereen voelt zich met regelmaat ongemakkelijk en de meesten van ons willen daar vanaf. Soms lijkt ‘erover heen stappen’ de oplossing; andere mensen of op andere momenten is een pil, een peuk, een borrel of de koektrommel de manier om ongemak weg te poetsen....
Beeldvorming beïnvloeden is kansloos
“Ik had ineens een heel ander beeld van die man”, vertelde een vriendin na een tweede date. Dat andere beeld was ontstaan nadat hij haar had verteld dat hij rookt én een liefhebber is van oldtimers. Zowel op ware grootte (hij heeft er drie in zijn garage staan) als in...
Podcast 11/6/2025: Spiritueel perfectionisme
Als je al wat langer naar de 3 principes kijkt heb je misschien gemerkt dat er op veel vlakken in je leven een laag gemak is ontstaan. Toch kunnen er dingen blijven die nog steeds niet moeiteloos voelen. Angst bijvoorbeeld, of geldzaken. Een veel voorkomende gedachte...
Inspecteur Interne Zaken
Wie (ooit) bij een groot bedrijf werkt(e), kent de functie misschien: die van Internal Auditor. Een interne auditor controleert of de interne processen binnen de organisatie goed werken, of de risico’s goed worden beheerd en of alles netjes volgens de regels en...
Podcast 4/6/2025: Onveiligheid op de werkvloer
In deze aflevering spreekt Linda met friend Frederique van der Vleuten, die als werkgever én 3p facilitator een uniek perspectief heeft op het onderwerp "Veiligheid op de werkvloer". Vanuit de drie principes nemen ze het concept onder de loep en bespreken ze de...
De 10 factoren die stress lijken te veroorzaken – en die ene die het werkelijk doet
Over stress zijn veel theorieën bedacht. De een nog zorgvuldiger onderbouwd dan de ander. Ze klinken plausibel en lijken in praktijk ook best een aantal handvatten te geven om stress te verminderen. Lijken. Want in werkelijkheid gaan ze voorbij aan een belangrijk...
Podcast 28/5/2025: Werken voor je welzijn
We werken hard voor ons welzijn en zoeken de oplossing om ons beter te voelen in veel verschillende hoeken. Misschien sport je veel om je goed te voelen, of eet je zo gezond mogelijk. Of misschien ga je graag op vakantie om tot rust te komen. Al dit soort activiteiten...
Fanfare-orkest werd strijkkwartet
Hoe ik innerlijke rust kreeg Ik zit in het zonnetje in mijn achtertuin. Voeten hoog op een stoel tegenover me. Ik hoor mijn Macbook suizen (hij heeft het heet in de zon) en de vogeltjes fluiten. Ik ben gewend aan het orkest rondom mijn huis dat zelfs niet stopt voor...
Podcast 21/5/2025: Stress op de huizenmarkt
Het proces van een huis zoeken kan erg stressvol voelen en veel teleurstelling opleveren, eigenlijk zoals in elke situatie waarin je iets heel graag wilt maar het niet of moeilijk kunt krijgen. Misschien heb je al op veel verschillende huizen een bod gedaan maar ben...
Angst aan de horizon
Aan de horizon gloort de angstom tekort te schietenteveel te zijn of juist te weinigvoor niet goed genoeg of arrogant Hij gloort, die angstin plaats van fel te schijnennauwelijks zichtbaar doet zijn licht het werkwerpt een lange schaduw over alles Hij is als een...
Podcast 14/5/2025: Innerlijke onrust verminderen
Deze week in Moeiteloos Leven & Werken gaat het over innerlijke onrust. Veel mensen hebben best veel onrust in hun hoofd, en dat kan op vele verschillende manieren ervaren worden—of je nou het idee hebt dat er keer op keer nieuwe problemen in je leven ontstaan of...