Podcast: Acceptance & Commitment Therapy en de Drie Principes
In een recente radioshow kregen we een vraag over de overeenkomsten en verschillen tussen de Drie Principes en Acceptance & Commitment Therapy (ACT) en mindfulness. Een vraag die we vaker krijgen. Net als de vraag of het gedachtengoed van de Drie Principes lijkt...
Conclusie
Soms concluderen mensen die in aanraking komen met de drie principes dingen als: ‘Je moet dus vertrouwen hebben’, ‘Je moet het dus gewoon positief bekijken’ of ‘Dus alles is zoals het is’. En inderdaad; vertrouwen, positiviteit en...
Wie denk je dat je bent?
Al je problemen kunnen eenvoudig worden teruggebracht tot één oorzaak en één misverstand. Die oorzaak is je relatie tot je denken. We nemen onze gedachten bloedserieus. Hetgeen logisch is, omdat we ze, héél echt, ervaren als onze realiteit in elk moment. Gedachten...
Wetmatig
De vraag die we soms krijgen luidt: die drie principes, is dat net zoiets als mindfulness/ boeddhisme/de kracht van het nu? Een logische vraag, want het lijkt inderdaad of er veel overeenkomsten zijn, of er dezelfde basis is, en op een bepaalde manier is dat ook zo....Agenda
mei
6
ma
19:30
Open Toonbank
Open Toonbank
mei 6 @ 19:30 – 20:30
Stel je vragen tijdens deze Open Toonbank met De Slagersdochters. We kletsen samen over de 3 principes en helpen je om je inzicht te verdiepen. Van kleine tot grote vragen, van wat voelt als een ‘domme’ vraag[...]
mei
18
za
09:30
IntroductieClass ‘Breaking BAD’
IntroductieClass ‘Breaking BAD’
mei 18 @ 09:30 – 16:30
Een dag lang inzichten vergaren rondom Burnout, Angststoornissen en Depressies. Wij wijzen je op de ontbrekende schakel in de huidige, gebruikelijke visie op deze verlammende symptomen. Daarmee krijg je een ander perspectief en blijvende oplossingen aangeboden. Ook al[...]
mei
22
wo
19:30
Hakblok-sessie
Hakblok-sessie
mei 22 @ 19:30 – 20:30
Laat je coachen tijdens deze Hakbloksessie met De Slagersdochters. We maken korte metten met je probleem of dilemma en helpen je te zien hoe inzicht in de 3 principes rust brengt in wat jou nu dwars[...]
jun
10
ma
19:30
Open Toonbank
Open Toonbank
jun 10 @ 19:30 – 20:30
Stel je vragen tijdens deze Open Toonbank met De Slagersdochters. We kletsen samen over de 3 principes en helpen je om je inzicht te verdiepen. Van kleine tot grote vragen, van wat voelt als een ‘domme’ vraag[...]