Aandacht

Aandacht

Aan de kassa van de supermarkt sta ik achter een dame die grapjes maakt met de caissière. Ze kennen elkaar goed, blijkt uit de gezellige conversatie. De dame keert zich bij elk grapje om naar mij. Ze checkt blijkbaar of ik het gesprek wel volg en waardeer, want ze...
Elastiekje

Elastiekje

In elk moment voelen we ons denken. Dat is voor onze trouwe lezers en volgers waarschijnlijk wel duidelijk geworden. Of je dit nu een beetje en af en toe ziet of je het in elk moment realiseert. Maar waarom doet het nu eigenlijk zo’n pijn om angstige,...
Biochemie

Biochemie

Zolang we ons er zelf niet voortdurend van bewust zijn dat we voelen wat we denken, zouden we allemaal een ingebouwd metertje moeten hebben die onze biochemie monitort. Het entertainen van stressvolle gedachten (in welke vorm dan ook) verandert namelijk iets in ons...