Angstige kinderen

Angstige kinderen

Op 15 december as. organiseren wij een introductiedag BAD voor mensen die, direct of indirect, te maken hebben met een burn-out, angst of depressie. Wij hanteren een ander uitgangspunt dan gewoonlijk. Een nieuw paradigma dat heel verhelderend kan werken. Je bent van...
Doe een dansje

Doe een dansje

Ze is dol op dansen en dat is een mooi aanknopingspunt voor ons gesprek. Ik vraag haar hoe ze weet welke stapjes ze moet doen wanneer ze danst. Hoe ze bedenkt dat ze nu haar armen in de lucht wil steken en wanneer ze een rondje draait. Ze heeft geen idee, zegt ze. Dat...
Valkuil

Valkuil

“Waar doe ik het allemaal voor,” zucht de vermoeide moeder die net ruzie met haar opstandige dochter heeft gehad. “Daar doe je het toch allemaal voor?” straalt de blije moeder die net een knuffel van haar dankbare zoon heeft gehad. Blijkbaar is er pas voldoening als...
Je brein op vakantie

Je brein op vakantie

Blijf niet langer kijken naar hoe moeilijk je het hebt (gehad), wat er allemaal is gebeurd, hoeveel er mis is gegaan, hoe lang het allemaal al niet duurt, hoe erg het was, hoeveel pijn het heeft gedaan. Stop met analyseren waarom het was zoals het was of is zoals het...