Mediatheek

Materialen om je leven en werk makkelijker te maken!

Geluk in de Aanbieding

Op deze pagina vindt je alle gratis materialen die Shift Academy beschikbaar stelt. Ze geven je inzicht én een voorproefje op hoe het is om met ons te werken.

Internet Radioshow

Elke woensdagavond van 19.30 – 20.30 uur presenteren Linda Spaanbroek & Angela Mastwijk de internet-radioshow “De Slagersdochters – Geluk in de aanbieding!”. Pak je wekelijkse portie inzicht over afwisselende onderwerpen mee via deze link. 

Podcasts

Alle afleveringen van de radioshow zijn voor je beschikbaar als podcast. Download een podcast app op je smartphone en/of ga naar iTunes en zoek op “Geluk in de aanbieding”. Of ga rechtstreeks naar onze podcasts via deze link. 

Video's

Op het videokanaal van Shift Academy vind je inspirerende video’s. Met elk filmpje bieden we je een kleine shift naar moeitelozer leven en werken. Klik hier om naar ons videokanaal te gaan. 

Blogs

Interessante artikelen vanuit diverse perspectieven met één ding gemeen: ze geven je inzicht in hoe onze psyche écht in elkaar zit. Waardoor je inzichten krijgt die leven en werken moeitelozer maken. Omdat leven en werken altijd makkelijker mogen! Scroll naar beneden voor alle artikelen.

Blogartikelen

Vermijdingsgedrag

Ik ben er laatst achter gekomen dat ik nogal wat dingen probeerde te vermijden in het leven. Dag in dag uit was ik ermee bezig. Eigenlijk continu. Alles wat me een onprettig gevoel zou kunnen geven probeerde ik met alle macht te voorkomen of te omzeilen. Want me...

Lees meer

Groot licht

Na de prachtige zonsondergang aan de westkust en een pizza, rijden we ‘huis’waarts. Er loopt geen snelweg door dit gedeelte van Portugal en de bochtige binnenwegen hebben geen verlichting. Geliefde doet de bermverlichting en het groot licht van de auto aan om te zien...

Lees meer

Angstige kinderen

Op 15 december as. organiseren wij een introductiedag BAD voor mensen die, direct of indirect, te maken hebben met een burn-out, angst of depressie. Wij hanteren een ander uitgangspunt dan gewoonlijk. Een nieuw paradigma dat heel verhelderend kan werken. Je bent van...

Lees meer

Discipline bijbrengen

Angela weet alles over het bijbrengen van discipline. Ze heeft zichzelf veel discipline aangeleerd en dacht dat het een goed idee was om haar kinderen daar ook aan te onderwerpen. Dat werkte best prima. Ze waren over het algemeen beleefd en gedroegen zich keurig zoals...

Lees meer

Wees jezelf!

Je moet jezelf zijn, zeggen we. Of authentiek. We hebben er genoeg van om 'mooi weer' te spelen en ons anders (lees: beter) voor te doen dan we zijn. We worden aangemoedigd om onszelf nu te laten zien met onze mooie en minder mooie kanten. En dit klinkt allemaal goed....

Lees meer

Achtbaan

Ingrijpende gebeurtenissen kunnen jouw en mijn grondvesten doen schudden. Het overlijden van een dierbare, een kind waar iets ergs mee gebeurt, een relatie die verbroken wordt, gezondheidsproblemen, faillissement… “onheil” kan van alle kanten komen. En wat doe je dan?...

Lees meer
Share This